• ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • يىمەك-ئىچمەك، گۆش-كۆكتات
  • خام دورىلار
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · نىكېلنىڭ رولى
  • · فتورنىڭ رولى
  • · بورنىڭ رولى
  • · كرېمنىي رولى
  • · قايسى خىل يېمەكلىكلەردە ئاقسىل ئەڭ كۆپ بولىدۇ؟
  • · ۋىتامىن C ئىچىملىكىنى كۈندە بىر بوتۇلكىدىن ئارتۇق ئىچمەڭ
  • · بىئوتىننىڭ رولى
  • · يوپۇرماق كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · مېنىرال ماددىلارنىڭ رولى
  • · نىكوتىن كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · ۋىتامىننىڭ سالامەتلىككە بولغان تەسىرى
  • · ۋىتامىن بىلەن مىنىرال ماددىنىڭ پەرقى
  • · ۋىتامىننى زىيادە كۆپ مىقداردا تولۇقلاش مۇۋاپىق ئەمەس
  • · ۋىتامىن A نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن ئىستېمال قىلىشنىڭ ئالتۇن ۋاقتى
  • · ۋىتامىن D نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن E نىڭ رولى
  • · ۋىتامىنلارنى ماسلاشتۇرۇپ ئىستىمال قىلىڭ
  • · ۋىتامىن K نىڭ رولى
  • · مېنىرال ماددا دېگەن نىمە ؟
  • · سىنىكنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B1 نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B2 نىڭ رولى
  • · تۆمۈرنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B6 نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B12 نىڭ رولى
  • · يودنىڭ رولى
  • · خولىننىڭ رولى
  • · راك كېسىلى
  • · پانتوتېنىك كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · ئىنوزىتولنىڭ رولى
  • · ئۆزىدە قانداق ۋىتامىننىڭ كەملىكىنى ئېنىقلاش ئۇسۇلى
  • · زۆرۈر ياغ كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · كالتسىينىڭ رولى
  • · ۋىتامىن C نىڭ رولى
  • · قايسى خىل ۋىتامىنلارغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلەمسىز؟
  • · فوسفورنىڭ رولى
  • · كالىتسى كەمچىل بولۇشنىڭ ئالامەتلىرى
  • · ۋىتامىن B13 نىڭ رولى
  • · ماگنىينىڭ رولى
  • · كالىتسىي يېتىشمەسلىكنىڭ ھەرخىل ئىپادىسى
  • · ۋىتامىن F نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن T نىڭ رولى
  • · ناترىينىڭ رولى
  • · كالىينىڭ رولى
  • · ۋىتامىن U نىڭ رولى
  • · ئادەم بەدىنىدە تۆمۈر ماددىسى كەملىكنىڭ ئالامەتلىرى
  • · خلورنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن P نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن E نىڭ يېڭى ئىشلىتىلىش يولى
  • مېنىرال ماددىلارنىڭ رولى
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 20:57 11-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 3031
    دىئابېت كاپسۇلى

    مىنېرال ماددىلار ئورگانىزم توقۇلمىلىرىنى تەشكىل قىلىدىغان مۇھىم ماتېرىيال، ھۈجەيرە ئىچكى، سىرتقى سۇيۇقلۇقىنىڭ مۇھىم تەركىبىي بولۇپ، سۇيۇقلۇقنىڭ مۇئەييەن ئوسموتىك بېسىمىنى ۋە بەدەن سۇيۇقلۇقىنىڭ كىسلاتا-ئىشقارلىق تەڭپۇڭلۇقىنى نېرۋا، مۇسكۇللارنىڭ قوزغىلىشچانلىقىنى ساقلايدىغان ئورگانىزمدىكى ئالاھىدە فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارغا ئىگە ماددىلارنىڭ مۇھىم تەركىبى، نۇرغۇن ئېنزم سىستېمىلىرىنى ئاكتىپلاشتۇرغۇچى ماددا، ياردەمچى فاكتور ياكى تەشكىل قىلغۇچى تەركىبتىن ئىبارەت. 

    بەزى مىنېرال ماددىلارنىڭ يەنە راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش، ئىممونىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىش رولى بار. مەسىلەن، كالتسىي بىلەن فوسفور سۆڭەكنى تەشكىل قىلىدىغان تەركىبتىن ئىبارەت، كالىي بىلەن ناترىي ئادەم بەدىنىنىڭ ئوسموتىك بېسىمىنى ساقلايدۇ، سىنك، مىس، مانگان، قاتارلىقلار نۇرغۇن ئېنزىملارنىڭ ئاكتىپلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك، يود بولسا قالقانسىمان بەز ھورمۇننىڭ تەركىبىي قىسمى، كوبالت بولسا ۋىتامىن B12 نىڭ تەركىبىي قىسمى، ۋەھاكازالار. 

    مىنېرال ماددىلار ئومۇمىي جەھەتتە يەنە ئادەم بەدىنىنىڭ كىسلاتا، ئىشقارلىق تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشتىن ئىبارەت مۇھىم رولنى ئويناپ، ئادەم بەدىنىدىكى قاننىڭ PH قىممىتىنى 7.25-7.65 دائىرىسىدە تىزگىنلەيدۇ، مۇشۇ دائىرىدىن ئېشىپ كەتسە ياكى بۇنىڭدىن تۆۋەنلەپ كەتسە، ئادەم كېسەلگە مۇپتىلا بولىدۇ، ئېغىر بولغاندا ھەتتا ھاياتىغا خەۋپ يېتىدۇ. 

    ئورگانىزم ھەر كۈنى بەلگىلىك مىقداردا مىنېرال ماددا سەرپ قىلىدىغانلىقى ياكى زىيانغا ئۇچرىتىدىغانلىقى ئۈچۈن، ئادەم بەدىنى ھەرخىل يېمەكلىكلەردىن يېتەرلىك مىقداردىكى مىنېرال ماددىلارغا ئېرىشكەندىلا، ئاندىن ياخشى ساغلام ھالىتىنى ساقلاپ تۇرالايدۇ. ئادەتتىكى ئەھۋالدا، يېمەكلىكنى كۆپ خىللاشتۇرسىلا، كىشىلەر يېمەكلىكلەردىن يېتەرلىك مىقداردىكى مىنېرال ماددىلارغا ئېرىشەلەيدۇ، مىنېرال ماددا يېتىشمەسلىك ئەھۋالى كېلىپ چىقمايدۇ. 

    مىنېرال ماددىلارنىڭ ئادەم بەدىنىگە نىسبەتەن بىر بىخەتەر ۋە مۇۋاپىق قوبۇل قىلىنىش دائىرىسى بولىدۇ، مۇشۇ دائىرىنىڭ سىرتىدا بولسا، ئورگانىزمغا پايدىسىز تەسىرلەرنى كۆرسىتىدۇ. قوبۇل قىلىنىش مىقدارى يېتەرلىك بولمىسا، مىنېرال ماددا يېتىشمەسلىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ، ئەمما زىيادە كۆپ قوبۇل قىلىنسا زەھەرلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بولۇپمۇ بەزى مىكرو ئېلېمېنتلارنىڭ ئېھتىياجلىق مىقدارى بىلەن زەھەرلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقرىش مىقدارى ئوتتۇرىسىدىكى دائىرە ئىنتايىن كىچىك، شۇڭا ئۇلارنىڭ قوبۇل قىلىنىش مىقدارىغا تېخىمۇ دىققەت قىلىش كېرەك. 

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • بېلىق مېيى-قان تازىلايدۇ
    بېلىق مېيى-قان تازىلايدۇ
  • دانخورەك يوقىتىش مېيى
    دانخورەك يوقىتىش مېيى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • گېمروي مەلھىمى
    گېمروي مەلھىمى
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
    بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
  • قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
    قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
  • قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
    قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号