• مەزى بېزى ئېلانى
  • ئادەمگىياھ
  • خانىم-قىزلار
  • كۆزەينەك
  • دىئابېت كېسىلى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • خام دورىلار
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • مال تاپشۇرۋېلىش ئورۇنلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · نىكېلنىڭ رولى
  • · فتورنىڭ رولى
  • · بورنىڭ رولى
  • · كرېمنىي رولى
  • · قايسى خىل يېمەكلىكلەردە ئاقسىل ئەڭ كۆپ بولىدۇ؟
  • · ۋىتامىن C ئىچىملىكىنى كۈندە بىر بوتۇلكىدىن ئارتۇق ئىچمەڭ
  • · بىئوتىننىڭ رولى
  • · يوپۇرماق كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · مېنىرال ماددىلارنىڭ رولى
  • · نىكوتىن كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · ۋىتامىننىڭ سالامەتلىككە بولغان تەسىرى
  • · ۋىتامىن بىلەن مىنىرال ماددىنىڭ پەرقى
  • · ۋىتامىننى زىيادە كۆپ مىقداردا تولۇقلاش مۇۋاپىق ئەمەس
  • · ۋىتامىن A نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن ئىستېمال قىلىشنىڭ ئالتۇن ۋاقتى
  • · ۋىتامىن D نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن E نىڭ رولى
  • · ۋىتامىنلارنى ماسلاشتۇرۇپ ئىستىمال قىلىڭ
  • · ۋىتامىن K نىڭ رولى
  • · مېنىرال ماددا دېگەن نىمە ؟
  • · سىنىكنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B1 نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B2 نىڭ رولى
  • · تۆمۈرنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B6 نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B12 نىڭ رولى
  • · يودنىڭ رولى
  • · خولىننىڭ رولى
  • · راك كېسىلى
  • · پانتوتېنىك كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · ئىنوزىتولنىڭ رولى
  • · ئۆزىدە قانداق ۋىتامىننىڭ كەملىكىنى ئېنىقلاش ئۇسۇلى
  • · زۆرۈر ياغ كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · كالتسىينىڭ رولى
  • · ۋىتامىن C نىڭ رولى
  • · قايسى خىل ۋىتامىنلارغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلەمسىز؟
  • · فوسفورنىڭ رولى
  • · كالىتسى كەمچىل بولۇشنىڭ ئالامەتلىرى
  • · ۋىتامىن B13 نىڭ رولى
  • · ماگنىينىڭ رولى
  • · كالىتسىي يېتىشمەسلىكنىڭ ھەرخىل ئىپادىسى
  • · ۋىتامىن F نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن T نىڭ رولى
  • · ناترىينىڭ رولى
  • · كالىينىڭ رولى
  • · ۋىتامىن U نىڭ رولى
  • · ئادەم بەدىنىدە تۆمۈر ماددىسى كەملىكنىڭ ئالامەتلىرى
  • · خلورنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن P نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن E نىڭ يېڭى ئىشلىتىلىش يولى
  • ۋىتامىنلارنى ماسلاشتۇرۇپ ئىستىمال قىلىڭ
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 20:48 11-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 13376
    مەھسۇلات ئىسمى

    ھەرخىل ۋىتامىنلار ئۆز-ئارا ھەمكارلىشىش خۇسىسىيىتىگە ئىگە، ئۇلار بىللە ئىستېمال قىلىنسا، ھەرقايسىسىنىڭ ئادەم بەدىنىدىكى رولى زور دەرىجىدە كۈچىيىدۇ مۇنداق ئېيتقاندا، ۋىتامىن يەككە ھالدا ئىستېمال قىلىنسا ماس ھالدىكى ۋىتامىن كەملىك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى ۋە ئۇنى داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، لېكىن ئەگەر ھەرخىل ۋىتامىنلار ئارىلاشتۇرۇپ ئىستېمال قىلىنىپ، ئۆز-ئارا ماسلاشتۇرۇپ ئىشلىتىلسە، ھەرقايسى ۋېتامىنلارنىڭ ئۈنۈمىنى تېخىمۇ يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولىدۇ. 

    ئۆز-ئارا ماسلاشتۇرۇپ ئىشلىتىشكە بولىدىغان ۋېتامىنلارنىڭ تۈرى ناھايىتى كۆپ، كىشىلەرنىڭ پايدىلىنىشى ئۈچۈن تۆۋەندىكى بىر قىسمىنى تونۇشتۇرىمىز. 

    = ۋىتامىن A، ۋىتامىن B2، ۋىتامىن C، ۋىتامىن E لار ماسلاشتۇرۇپ ئىشلىتىلسە، ئادەم بەدىنىنىڭ ۋىتامىن A قوبۇل قىلىپ پايدىلىنىشىنى كۈچەيتكىلى بولىدۇ. ۋىتامىن B2 ۋە ۋىتامىن C بولسا ۋىتامىن E نىڭ رولىنى كۈچەيتىدۇ. 

    = ۋىتامىن A ۋىتامىن D بىلەن، ۋىتامىن A ئاقسىل بىلەن ماسلاشتۇرۇپ ئىشلىتىلسە، ۋىتامىن A نىڭ ئاكتىپچانلىقىنى كۈچەيتىپ، ۋىتامىن A نى بەدەننىڭ ھەرقايسى ئورۇنلىرىغا يەتكۈزىدۇ. 

    = ۋىتامىن B6 (ياكى يوپۇرماق كىسلاتاسى) ئاقسىل بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىنسا، ئورگانىزىمنىڭ ئاقسىلدىن پايدىلىنىشىغا ۋە ماددا ئالماشتۇرىشىغا ياردەم بېرىدۇ، يوپۇرماق كىسلاتاسى ئاقسىلنىڭ بىرىكتۈرىلىشىگە ياردەم  بېرىدۇ. 

    = ۋىتامىن A، ۋىتامىن C، ۋىتامىن E لار بىللە ئىستېمال قىلىنسا، ۋىتامىن E بىلەن ۋىتامىن C نىڭ ئۈنۈمى ئۇزۇنغىچە داۋاملىشىدۇ ۋە بۇ ئۈچ خىل ۋىتامىن ئۆز-ئارا بىر-بىرىگە ياردەم بېرىپ، ھەرقايسىسىنىڭ ئۈنۈمى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ. 

    = ۋىتامىن E بىلەن ۋىتامىن B2 ماسلاشتۇرۇپ ئىشلىتىلسە، ۋىتامىن E نىڭ رولى كۈچىيىدۇ. 

    = B گۇرۇپپىدىكى ۋىتامىنلار، پانتوتېنىك كىسلاتا، نىكوتىن كىسلاتاسى قاتارلىقلار تەڭپۇڭلاشتۇرۇلۇپ ئىستېمال قىلىنسا، ئۇلار بىر-بىرىگە ياردەم بېرىپ، ھەرقايسىسىنىڭ ئادەم بەدىنىدىكى رولى كۈچىيىدۇ. 

    = ۋىتامىن B6 نىكوتىن كىسلاتاسى بىلەن ماسلاشتۇرۇپ بىللە ئىشلىتىلسە، نىكوتىن كىسلاتاسىنىڭ ئادەم بەدىنىدە بىرىكتۈرۈلىشىگە ياردىمى بولىدۇ. 

    = ۋىتامىن B2 بىلەن ۋىتامىن B6 بىللە ئىشلىتىلسە، ۋىتامىن B6 نىڭ ئاكتىپچانلىقى تېخىمۇ يۇقىرى كۆتۈرىلىدۇ. 

    = ۋىتامىن B1 بىلەن ۋىتامىن C بىللە ئىشلىتىلسە، پاركىنسون يىغىندى كېسەللىك ئالامىتىگە گىرىپتار بولغاندا كۆرۈلدىغان تىتىرەش، تارتىشىش، تەڭپۇڭلۇقىنى يوقىتىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى پەسەيتكىلى بولىدۇ. 

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • مەزى بېزى چاپلىقى
    مەزى بېزى چاپلىقى
  • ئادەمگىياھ قۇۋۋەت كومۇلىچى
    ئادەمگىياھ قۇۋۋەت كومۇلىچى
  • جۈيمېي يۈز يۇيۇش مەلھىمى
    جۈيمېي يۈز يۇيۇش مەلھىمى
  • يېڭى يوپۇرماق ئەرلەر يۈرۈشلىكى
    يېڭى يوپۇرماق ئەرلەر يۈرۈشلىكى
  • ئېنىرجىي ئەرلەر يۈرۈشلۈكى
    ئېنىرجىي ئەرلەر يۈرۈشلۈكى
  • مېڭە قۇۋەتلەش يۇمشاق كاپسۇلى
    مېڭە قۇۋەتلەش يۇمشاق كاپسۇلى
  • بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
    بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
  • ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
    ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
    قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
  • قارا رەڭلىك كۆپۈكچە يۈز چاپلاق
    قارا رەڭلىك كۆپۈكچە يۈز چاپلاق
  • ئالتۇن نەملىك ساقلاش ۋە سۇ تولۇقلاش بىرىكمىسى
    ئالتۇن نەملىك ساقلاش ۋە سۇ تولۇقلاش بىرىكمىسى
  • ئەتتىر پۇراقلىق چاچ گۈزەللەشتۈرۈش سۇيۇقلۇقى
    ئەتتىر پۇراقلىق چاچ گۈزەللەشتۈرۈش سۇيۇقلۇقى
  • تۈك چۈشۈرۈش مەلھىمى
    تۈك چۈشۈرۈش مەلھىمى
  • چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
    چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
  • ئاياللار مۇتەخەسىسى
    ئاياللار مۇتەخەسىسى
  • قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئىچىملىكى
    قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئىچىملىكى
  • ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
    ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
  • ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى
    ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى
  • ئېشەك سۈتى ئاقسىل تالقىنى
    ئېشەك سۈتى ئاقسىل تالقىنى
  • تولۇق ئوزۇقلۇق قۇۋۋەت ئاقسىل تالقىنى
    تولۇق ئوزۇقلۇق قۇۋۋەت ئاقسىل تالقىنى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • تۆگە سۈتى ئاقسىل تالقىنى
    تۆگە سۈتى ئاقسىل تالقىنى
  • بالىلار ئاقسىل تالقىنى
    بالىلار ئاقسىل تالقىنى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
    توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
  • يۇيۇنۇش ئىسسىقلىق دورىسى
    يۇيۇنۇش ئىسسىقلىق دورىسى
  • توكلۇق شورتۇز گىرىلكا
    توكلۇق شورتۇز گىرىلكا
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2855
    مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2855
  • مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2850
    مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2850
  • كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 9627
    كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 9627
  • كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8993
    كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8993
  • كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8929
    كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8929
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
  • تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (2)
    تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (2)
  • تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (1)
    تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (1)

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号