• مەزى بېزى ئېلانى
  • ئادەمگىياھ
  • خانىم-قىزلار
  • كۆزەينەك
  • دىئابېت كېسىلى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • خام دورىلار
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • مال تاپشۇرۋېلىش ئورۇنلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · نىكېلنىڭ رولى
  • · فتورنىڭ رولى
  • · بورنىڭ رولى
  • · كرېمنىي رولى
  • · قايسى خىل يېمەكلىكلەردە ئاقسىل ئەڭ كۆپ بولىدۇ؟
  • · ۋىتامىن C ئىچىملىكىنى كۈندە بىر بوتۇلكىدىن ئارتۇق ئىچمەڭ
  • · بىئوتىننىڭ رولى
  • · يوپۇرماق كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · مېنىرال ماددىلارنىڭ رولى
  • · نىكوتىن كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · ۋىتامىننىڭ سالامەتلىككە بولغان تەسىرى
  • · ۋىتامىن بىلەن مىنىرال ماددىنىڭ پەرقى
  • · ۋىتامىننى زىيادە كۆپ مىقداردا تولۇقلاش مۇۋاپىق ئەمەس
  • · ۋىتامىن A نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن ئىستېمال قىلىشنىڭ ئالتۇن ۋاقتى
  • · ۋىتامىن D نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن E نىڭ رولى
  • · ۋىتامىنلارنى ماسلاشتۇرۇپ ئىستىمال قىلىڭ
  • · ۋىتامىن K نىڭ رولى
  • · مېنىرال ماددا دېگەن نىمە ؟
  • · سىنىكنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B1 نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B2 نىڭ رولى
  • · تۆمۈرنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B6 نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن B12 نىڭ رولى
  • · يودنىڭ رولى
  • · خولىننىڭ رولى
  • · راك كېسىلى
  • · پانتوتېنىك كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · ئىنوزىتولنىڭ رولى
  • · ئۆزىدە قانداق ۋىتامىننىڭ كەملىكىنى ئېنىقلاش ئۇسۇلى
  • · زۆرۈر ياغ كىسلاتاسىنىڭ رولى
  • · كالتسىينىڭ رولى
  • · ۋىتامىن C نىڭ رولى
  • · قايسى خىل ۋىتامىنلارغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلەمسىز؟
  • · فوسفورنىڭ رولى
  • · كالىتسى كەمچىل بولۇشنىڭ ئالامەتلىرى
  • · ۋىتامىن B13 نىڭ رولى
  • · ماگنىينىڭ رولى
  • · كالىتسىي يېتىشمەسلىكنىڭ ھەرخىل ئىپادىسى
  • · ۋىتامىن F نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن T نىڭ رولى
  • · ناترىينىڭ رولى
  • · كالىينىڭ رولى
  • · ۋىتامىن U نىڭ رولى
  • · ئادەم بەدىنىدە تۆمۈر ماددىسى كەملىكنىڭ ئالامەتلىرى
  • · خلورنىڭ رولى
  • · ۋىتامىن P نىڭ رولى
  • · ۋىتامىن E نىڭ يېڭى ئىشلىتىلىش يولى
  • كالىتسىي يېتىشمەسلىكنىڭ ھەرخىل ئىپادىسى
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 19:59 11-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 4361
    مەھسۇلات ئىسمى

    كۆپ ساندىكى كىشىلەر كالتسىي يېتىشمىگەندە سۆڭەك مادىسى شالاڭلىشىش ۋە بوۋاقلاردىكى راخت كېسىلىنى پەيدا قىلىدىغانلىقىنىلا بىلىدۇ. ئەمەلىيەتتىن كالىتسىي يېتىشمەسلىكنىڭ ئالامەتلىرى بۇنىڭلىق بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ، يەنە تۆۋەندىكىدەك تۈرلۈك ئىپادىلەر بار. 

    زىيادە سەزگۈرلۈك: كالىتسى يېتىشمىگەندە توقۇلما، ھۈجەيرە پەردىسىنىڭ ئۆتكۈزۈشچانلىقى تۆۋەنلەيدۇ. ئورگانىزىمدا كالىتسىي يېتىشمىسە، زىيانلىق ماددىلار توقۇلما ۋە ھۈجەيرىلەر ئارقىلىق ھۈجەيرە ئارىلىقىغا كىرىپ، ئاسانلا ئېشەك يېمى، زىققە قاتارلىق زىيادە سەزگۈرلۈك كېسەللىكى پەيدا بولىدۇ.

    قان بېسىمى ئۆرلەش: كالتسىي قان تومۇرلارنى جىددىيلىشىش خاراكتېرلىك قىسقىرىشتىن توسۇپ، ئېلاستىكلىقىنى ياخشىلايدىغان بولغاچقا، كالىتسىي يېتىشمىگەندە يۇقىرى قان بېسىمىنى قوزغايدۇ. بولۇپمۇ كېڭىيىش بېسىمىنى يۇقىرىلىتىدۇ.

    چارچاش: ئادەم بەدىنى ھەرىكەتتىن كېيىن، ماددا ئالمىشىش تۈپەيلىدىن كۆپ مىقداردا سۈت كىسلاتاسى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ خىل ماددا بەدەندە كۆپ مىقداردا يىغىلىپ ئادەمنى چارچىتىپ باشنى قايدۇرىدۇ. كېسەلگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ، كالتسىي بۇ كىسلاتالىق ماددىلارنى تېزلا نورمال ئىشقارلىق مۇھىتقا ئايلاندۇرۇپ چارچاشنى تۈگىتىدۇ.

    دېققىتى چېچىلىش: كالىتسىي ئىئونى نېرۋا ھۈجەيرىلىنىڭ نورمالسىز قوزغىلىشىنى تورمۇزلاش رولىغا ئىگە. بولۇپمۇ بوۋاقلاردا كالتسىي يېتىشمىسە كەيپىيات تۇراقسىزلىشىش، تېنىمسىزلىق، تەپەككۇرى ۋە دىققىتى چېچىلىش، خاتىرىسى ئاجىزلاش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ.

    يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ فۇنكسىيىسى تۆۋەنلەش:كالىتسىي ئىئونى يۈرەك مۇسكۇلىنى كۈچەيتىش فۇنكىسىيىسىگە ۋە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇش رولىغا ئىگە. كالىتسىي يېتىشمىسە بۇ خىل فونكسىيە تۆۋەنلەيدۇ.

    كۆپىيىش ئىقتىدارى تۆۋەنلەش: كالىتسىي ئىئونى ئۇرۇقنىڭ پىشىپ يېتىلىشىدە تۈرتكىلىك رول ئويناپ، ھەرىكەتسىز ئۇرۇقنى جانلاندۇرۇش رولىغا ئىگە بولغاچقا، ئۇرۇقلىنىش نىسبىتىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ. كالىتسىي يېتىشمىسە بۇ خىل تەسىر تۆۋەنلەپ ئاسان ئۇرۇقلانمايدۇ.

    ئۈچەي يولى كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى كۆپىيىش: يېمەكلىكلەردىكى ياغلار ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن سۈمۈرۈلگەندىن كېيىن بوغماق ئۈچەي شىللىق پەردىلىرىگە زەھەرلىك تەسىرى بولغان ياغ كىسلاتاسى ۋە ئۆت كىسلاتاسىنى پەيدا قىلىدۇ. كالىتسىي بۇ ئىككى خىل ماددىنى بىرىكتۈرۈپ، ئاسان ئېرىمەيدىغان بىرىكمىلەرگە ئايلاندۇرىدۇ-دە، تەرەت بىلەن چىقىپ كېتىدۇ.

    ئەگەر يۇقىرىدا ئېيتىلغان مەلۇم ئالامەت كۆرۈلسە، كالىتسىي يېتىشمەسلىك دەپ مۇئەييەنلەشتۇرۇپ، ئۆز ۋاقتىدا كالىتسىي تولۇقلاش كېرەك. كالتسىينى يېمەكلىك ئارقىلىق تولۇقلىغان ياخشى، سۈت، ئۆرۈك مېغىزى، تۇرۇپ، ئورۇق گۆش، سۆڭەك شورپىسى، پۇرچاقتىن ياسالغان يېمەكلىكلەر، چىڭسەي قاتارلىقلارنىڭ تەركىبىدە كالىتسىي نىسبەتەن مول بولۇپ، مۇۋاپىق يېسە بولىدۇ، ئەگەر يېمەكلىك بىلەن تولۇقلاش يېتەرسىز بولغاندا، كالتسىي تابلېتكىسى ۋە ۋىتامىنD ئىچسە، زۆرۆر تېپىلغاندا مۇسكۇل ۋە ۋىنا (كۆك تومۇر) دىن كالتسىي دورىسىنى ئوكۇل قىلىپ كىرگۈزسىمۇ ساقىيىش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ.

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • مەزى بېزى چاپلىقى
    مەزى بېزى چاپلىقى
  • كۈچ-قۇۋۋەت ئاقسىل تالقىنى
    كۈچ-قۇۋۋەت ئاقسىل تالقىنى
  • ئادەمگىياھ قۇۋۋەت كومۇلىچى
    ئادەمگىياھ قۇۋۋەت كومۇلىچى
  • جۈيمېي يۈز يۇيۇش مەلھىمى
    جۈيمېي يۈز يۇيۇش مەلھىمى
  • يېڭى يوپۇرماق ئەرلەر يۈرۈشلىكى
    يېڭى يوپۇرماق ئەرلەر يۈرۈشلىكى
  • مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2855
    مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2855
  • مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2850
    مۆتىۋەرلەر نۇسخىسى 2850
  • كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 9627
    كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 9627
  • كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8993
    كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8993
  • كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8929
    كۆز ئاسىراش كۆزەينەك 8929
  • شېكەرسىز يۇقىرى كالىتسىيلىق ئاقسىل
    شېكەرسىز يۇقىرى كالىتسىيلىق ئاقسىل
  • تۆگە سۈتى ئاقسىل تالقىنى
    تۆگە سۈتى ئاقسىل تالقىنى
  • يۇيۇنۇش ئىسسىقلىق دورىسى
    يۇيۇنۇش ئىسسىقلىق دورىسى
  • مېڭە قۇۋەتلەش يۇمشاق كاپسۇلى
    مېڭە قۇۋەتلەش يۇمشاق كاپسۇلى
  • بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
    بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
  • سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
    سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
    توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
  • توكلۇق شورتۇز گىرىلكا
    توكلۇق شورتۇز گىرىلكا
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
    بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
  • توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
    توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
  • چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
    چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
  • تەمرەتكە يوقىتىش شاھى
    تەمرەتكە يوقىتىش شاھى
  • چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
    چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
  • ئىمپورت قىلىنغان قولتۇق ماي
    ئىمپورت قىلىنغان قولتۇق ماي
  • چاچ قارايتىش سوپۇنى
    چاچ قارايتىش سوپۇنى
  • ئاياللار مۇتەخەسىسى
    ئاياللار مۇتەخەسىسى
  • قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئىچىملىكى
    قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئىچىملىكى
  • ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
    ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
  • ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى
    ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号