• مەزى بېزى ئېلانى
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • خام دورىلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • يىمەك-ئىچمەك، گۆش-كۆكتات
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · ئايال كىشىنىڭ تاشقى قىياپىتىگە قاراپ باھالاش
  • · يۈرەكنىڭ ئاياللارغا بەرگەن ئاگاھلاندۇرۇش سىگنالى
  • · ئاياللارنىڭ كۆپ قەۋزىيەت بولۇشى قېرىشنىڭ بەلگىسى
  • · ئاياللار كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئالتە ئامىل
  • · ئاياللارنىڭ ئۇيقۇسىنىڭ ياخشى بولماسلىقىدىكى دائىم كۆرۈلىدىغان سەۋەبلەر
  • · ئاياللارنىڭ يۇيۇنۇشىدىكى ئالتە پەرھىز
  • · ئاياللاردىكى سەككىز خىل ساغلام بولمىغان بەدەن بېشارەتلىرى
  • · ھامىلدارلىق ئالامەتلىرى
  • · بالىلارنىڭ چىشىنى نىمە ئۈچۈن قۇرت يەيدۇ
  • · كېسەل كۆرسىتىشتە ئاياللاردا كۆرۈلىدىغان ناتوغرا ئادەت
  • · بۇنداق ئۇخلاش ئادەتلىرى ئاياللارنى تېز قېرىتىۋېتىدۇ
  • · ئاياللارنىڭ تېز قېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان 12 خىل ئۇسۇل
  • · ھامىلدار ئاياللار ساماۋەر شورپىسى ئىچسە بولامدۇ ؟
  • · ھامىلدار بولغان بولمىغانلىقىنى ئۆزى تەكشۈرۈپ بىلىش ئۇسۇلى
  • · ئاياللارنىڭ كىلىماكتىرىيە دەۋرىدىكى ئۆزگىرىشلىرىنى يېمەكلىك ئارقىلىق داۋالاش
  • · تامىقى ئاز ئاياللار ئۇنتۇغاق بولۇپ قالىدۇ
  • · تۇغماسلىق كېسىلى
  • · ئاياللارنىڭ ئاساسلىق كۈنى كىيىم تاللاش بىلەن ئۆتىدۇ
  • · ھامىلدار ئاياللار بىلىشكە تېگىشلىك ئىشلار
  • · ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش
  • · بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى قېلىنلاش كېسىلىنىڭ سەۋەبى
  • · كىلىماكتېرىيە دەۋرىدە كۆپ تەر چىقسا سۈت بېزى راكىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
  • · تۇغۇت ۋاقتىنى ھېسابلاش ئۇسۇلى
  • · تۇربا يولى خالتىلىق ئىششىقىنىڭ پەيدا بولۇش سەۋەبى
  • · قورساق قىسمى يوغىناپ كېتىش ئاياللارنى دىئابېت قىلىپ قويىدۇ
  • · ئاياللار گىرىم بويۇملىرىنى ۋاقتىدا يېڭىلاپ تۇرۇش لازىم
  • · كېچىسى كۆپ سىيىدىغانلار بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسىدىن ئېھتىيات قىلىش كېرەك
  • · كۆكسىنى چوڭايتىش ئاياللارنى سۈت بېزى راكىغا گىرىپتار قىلىدۇ
  • · ئاياللار كۆكسىنىڭ چىڭقىلىپ ئاغرىشىنىڭ 6 خىل سەۋەبى
  • · ھامىلدار ئاياللار ھامىلدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە دىققەت قىلىدىغان ئىشلار
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ قوزغىلىش خەۋىپى يۇقىرى بولغان ئاياللار
  • · بالىياتقۇغا زىيان يەتكۈزىدىغان 5 چوڭ جىنايەتچىدىن ئېھتىيات قىلىڭ
  • · ھامىلدارلىق مەزگىلىدە قالايمىقان دورا ئىستىمال قىلسا بولامدۇ ؟
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتى
  • · ھامىلدار ئاياللار كومپىيوتېر ئىشلەتسە بولامدۇ ؟
  • · ئاياللار ئەرلەرگە قارىغاندا ئاسانلا مەقئەت، ئۈچەي كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ
  • · بالىياتقۇدىن ئاسانلا ۋاز كەچمەڭ
  • · بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىغا سەل قارىماڭ
  • · ساھىبجامال قاتىل ئاياللارنى ئىزدەپ تاپتى
  • · ھامىلدار بولالماسلىق
  • · ئەڭ ياخشىسى دورا بىلەن ھامىلە چۈشۈرمەڭ
  • · ھامىلدار بولالماسلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى كىچىك قىزلاردىن باشلاش كېرەك
  • · قايتا-قايتا ھامىلە چۈشۈرسە بالدۇر قېرىپ كېتىدۇ
  • · ئەمچەك كېسەللىكى ھەققىدە
  • · نىمىشقا ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللارنىڭ پۇتى ئاسان ئىششىيدۇ ؟
  • · گىرىم بويۇملىرىنىڭ ھامىلدار ئاياللارغا بولغان تەسىرى
  • · ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللار كالتسىي تولۇقلاپ بەرسە ئاسان سەمىرىپ كەتمەيدۇ
  • · زەمبۇرۇغ خاراكتېرلىك جىنسىي يول ياللۇغى
  • · ئاياللار يۈرەك كېسىلىگە ئاسان گىرىپتار بولىدۇ
  • · ئاياللار بىر قېتىم تۇغسا
  • بالىياتقۇغا زىيان يەتكۈزىدىغان 5 چوڭ جىنايەتچىدىن ئېھتىيات قىلىڭ
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 22:52 10-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 6161
    دىئابېت كاپسۇلى

    بالىياتقۇ ھاياتلىقنىڭ بۆشىكى، ياشلىق دەۋرىدىن باشلاپ ئۆمۈرنىڭ ئاخىرىغىچە بالىياتقۇنى ياخشى ئاسراش لازىم. ئېرسىيەت ئامىلىدىن باشقا بارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. بالىياتقۇنىڭ ساغلام بولىشىدىكى ئاچقۇچ ئالدىنى ئېلىشتا ساغلاملىق بالىياتقۇغا زىيان يەتكۈزىدىغان بەش چوڭ «جىنايەتچى» بارلىقىنى ئەسكەرتىدۇ.

    ئاكتىپ ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش.

    تەكشۈرۈشكە ئاساسلانغاندا ئۈچ قېتىمدىن ئارتۇق بالا چۈشۈرسە، بالىياتقۇ كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇش مۇمكىنچىلىكى كۆرىنەرلىك ئاشىدىكەن. 

    ئەگەر كۆپ قېتىم تەكرار ھامىلە چۈشۈرسە، بالىياتقۇ ئاسانلا يۇقۇملىنىپ قېلىش ياكى بالىياتقۇ چاپلىشىپ قېلىش كۆرىلىپ، ئىككىلەمچى ھامىلدار بولماسلىق كېلىپ چىقىدۇ. 

    10 نەچچە يىلنىڭ ئالدىدىكىگە سېلىشتۇرغاندا، بالىياتقۇ مۇسكۇلى ئۆسمىسى 30-40 ياشلىق ئاياللاردا بارغانسېرى كۆپ ئۇچراۋاتىدۇ. بولۇپمۇ تۇغمىغان، جىنسى تۇرمۇشى تەرتىپسىز بولغان ۋە جىنسى قورقۇش كېسىلى بارلاردا كۆپ كۆرۈلىدۇ. ئاياللار كېسەللىكى مۇتەخەسىسىنىڭ تونۇشتۇرىشىچە، بالىياتقۇ مۇسكۇلى ئۆسمىسىنىڭ كونكىرت سەۋەبى ھازىرچە ئېنىق ئەمەسكەن. بىراق تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە، ھورمۇن ئاجرىتىش زىيادە جانلىنىپ كېتىش-بالىياتقۇ مۇسكۇلى ئۆسمىسى كېلىپ چىقىشىنىڭ ئومۇميۈزلۈك سەۋەبى ئىكەن. ئاياللاردا يۇقىرىدىكى دىيىلگەن ئۈچ خىل ھەرىكەت ئەندىزىسى ئىچكى ئاجرالمىلارنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ، ھومۇننىڭ زىيادە ئېشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    قالايمىغان جىنسى مۇناسىۋەت ئۆتكۈزمەسلىك. 

    جىنسى تۇرمۇشنى ئەركىن قويىۋېتىش، بولۇپمۇ بىر نەچچە ئەر بىلەن جىنسى مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈش بالىياتقۇغا ئىنتايىن زىيانلىق. مەسىلەن: پاكىزە بولمىغان جىنسى ئالاقىدە كېسەللىك قوزغاتقۇچى بالىياتقۇ بوشلۇقىغا كىرىپ، بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    تۇغۇتتىن كېيىن بالىياتقۇ چىقىپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش.

    تۇغۇتتىن كېيىن ئارام ئېلىشقا دىققەت قىلماي، دائىم زوڭزۇيۇپ ئولتۇرۇپ ئەمگەك قىلسا ياكى ئېغىر ئىشلارنى قىلسا، قورساقنىڭ بېسىمى ئېشىپ، بالىياتقۇ نورمال ئورنىدىن جىنسي يولنى بويلاپ پەسكە يۆتكىلىدۇ.

    يۇقىرى مايلىق يېمەكلىكلەرنى ئازايتىش.

    يۇقىرى مايلىق يېمەكلىكلەرنى بەزى ھورمۇنلارنىڭ شەكىللىنىشى ۋە تويۇپ يېرىلىشنى تېزلىتىدۇ. بالىياتقۇ مۇسكۇلى ئۆسمىسىنىڭ شەكىللىنىشى ئانىلىق ھورمۇننىڭ كۆپىيىپ غىدىقلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك، شۇڭا ماي تەركىبى تۆەن يېمەكلىكلەرنى يىيىش، سۇنى كۆپرەك ئىچىش كېرەك. ئەڭ يېڭى ئوتتۇرىغا قويۇلغان 1+4 ئەلئېھرام شەكىلىدىكى يېمەكلىك قۇرۇلمىسىغا ئاساسەن ئوزۇقلىنىش، ئاچچىق-چۈچۈك يېمەكلىك، ھاراق، توڭلىتىلغان يېمەكلىكلەردىن پەرھىز تۇتۇش كېرەك.

    ھەيز ئاقخۇننىڭ نورمال ياكى نورمال ئەمەسلىكگە دىققەت قىلىش.

    ئەگەر ئاقخۇن كۆپەيسە، ھەيز مەزگىلىدە قاناش ئالاھىدە كۆپ بولسا ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ھەمدە مۇناسىۋەتلىك تەكشۈرۈش قىلىپ، بالدۇر بايقاپ، بالدۇر داۋالىتىش لازىم. 

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
    قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
  • تەبىئىي بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
    تەبىئىي بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
  • كۈچەيتىلگەن چۈمۈلە ماي
    كۈچەيتىلگەن چۈمۈلە ماي
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • ھەمىدە دىئابىت كاپسولى
    ھەمىدە دىئابىت كاپسولى
  • سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
    سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • بالىلار ئىمونىتىت ئاقسىلى
    بالىلار ئىمونىتىت ئاقسىلى
  • تەمرەتكە يوقىتىش شاھى
    تەمرەتكە يوقىتىش شاھى
  • خوۋېيسۇ ئاشقازان كاپسولى
    خوۋېيسۇ ئاشقازان كاپسولى
  • قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
    قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
    تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
  • كۆز ئاسراش كۆز ئەينىكى
    كۆز ئاسراش كۆز ئەينىكى
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • سۇ تازىلاش ئۈسكىنىسى
    سۇ تازىلاش ئۈسكىنىسى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
  • يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ياپۇنىيە ئوكسىگىن ماشىنىسى
    ياپۇنىيە ئوكسىگىن ماشىنىسى
  • 5 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
    5 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
  • 3 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
    3 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ئاپتۇماتىك ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    ئاپتۇماتىك ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
    بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
  • توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
    توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
  • توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
    توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号